Λιγότερα μπαχαρικά, περισσότερος χώρος για ειρήνη
Υπάρχουν μέρες που όλα μέσα είναι πολύ ενεργά: τα μάτια πετάνε ανάμεσα στα παράθυρα, οι φωνές γίνονται πιο δυνατές, το σώμα αισθάνεται υπερφορτωμένο, ακόμα κι αν έξω είναι ήρεμο. Είναι τέτοιες στιγμές που τα τρόφιμα με έντονες γεύσεις μπορούν να αυξήσουν τη διέγερση παρά να την ηρεμήσουν. Η ουδετερότητα είναι χρήσιμη. Βραστά λαχανικά χωρίς μπαχαρικά, […]