Το πάτωμα είναι το καλύτερο στήριγμα για βραδινή ευθυγράμμιση
Όταν έχετε μια κουραστική μέρα, το σώμα σας νιώθει ότι δεν έχει τίποτα να κάνει. Το κάθισμα είναι πολύ επίσημο, το κρεβάτι είναι πολύ τελικό. Αλλά το πάτωμα είναι μια ουδέτερη ζώνη. Δεν ζητάει να χαλαρώσει. Απλώς είναι. Καθίστε σε έναν τοίχο, ακουμπήστε την πλάτη σας πάνω του, βγάλτε τις παντόφλες σας και χαλαρώστε τα […]